你即將離開本站

並前往https://blog.xuite.net/charles640604/blog/292593083

騎單車好還是跑步好？ @ 跑出人生目標 - 隨意窩

1.自行車運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性有氧運動。 ... 因為自行車運動是異側支配運動，所以可以提高神經系統的敏捷性。兩腿交替蹬踏可使左、右側大腦功能同時得以 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「踩單車的好處」的人也找了：

  1. 騎腳踏車的好處與壞處
    2.
  2. 踩單車減肥
    3.
  3. 騎腳踏車優缺點
    4.
  4. 踩單車壞處
    5.
  5. 室內腳踏車好處
    6.
  6. 騎腳踏車的心情
    7.
  7. 健身單車好處
    8.
  8. 騎腳踏車心得
    9.