你即將離開本站

並前往https://zhidao.baidu.com/index/?word=%E5%B9%B3%E8%BA%BA%E5%81%9A%E8%B8%A9%E5%8D%95%E8%BD%A6%E5%8A%A8%E4%BD%9C%E5%AF%B9%E8%BA%AB%E4%BD%93%E6%9C%89%E4%BB%80%E4%B9%88%E5%A5%BD%E5%A4%84&from=qb&ad_test=&Ycai_hit=253&uid=bd_1473720204_480&step=1

搜索结果_平躺做踩单车动作对身体有什么好处 - 百度知道

躺着踩单车能锻炼腹肌和减肥。锻炼方法：正确姿势+踩法：正确的骑乘姿势，对于手臂、腰、后背都有很好的塑身效果。此外，骑车时需要两脚不停地踩踏板，对于臀部、大腿 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「踩單車好處」的人也找了：

  1. 踩單車壞處
    2.
  2. 騎腳踏車瘦哪裡
    3.
  3. 踩單車減肥
    4.
  4. 騎腳踏車的好處與壞處
    5.
  5. 室內腳踏車好處
    6.
  6. 踩單車好去處
    7.
  7. 騎 自行車 的 40 種好處
    8.
  8. 踩單車肌肉
    9.