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害怕改變、跨不出舒適圈，其實都是大腦在搞鬼！這3種心理 ...

編按：我們都聽過一個說法，要跨出「舒適圈」，我們才有機會更進步。但如果人們明明都知道想要改變就得離開熟悉的環境，為什麼我們卻很難離開呢？

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