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跳躍膝肌貼
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零痛楚!──肌內貼x伸展自療法 - 第 118 頁 - Google 圖書結果
股四頭肌是身體中比較大而強壯的肌肉之一,主要作用是控制膝關節及髖關節的動作,簡單來說,即是跑步、走路、跳躍等動作,都會經由股四頭肌來協助進行。另外,股四頭肌亦有 ...
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