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跳舞是有氧還是無氧跳舞會影響長高嗎 - 時尚達人圈

跳舞 的人經常要做牽拉運動，拉長肌肉束，而且跳舞還會活動到骨骼，提高身體柔韌性和靈活度，此外適度的運動還可以刺激甚至激素分泌，促進骨骼生長，所以 ...

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