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長高gogo - 閒聊板

11開始實施並記錄我的長高計劃 每月量一次身高持續更新至2020.8.11 ... 2.11 早上8睡醒，在床上拉伸，起床後也拉伸，之後原地跳100，摸高50，跳繩100。

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