你即將離開本站

並前往https://m.baobeizhou.com/zh-tw/yingyangshipu/baikezhishi/320858.html

跳繩怎麼調適合自己的長度- 百科知識- 寶貝周 - 寶寶早教

1、調整繩長：雙腳踩住繩子中間，將手柄向上拉起，大臂小臂呈90度，這就是最適合你的長度。 2、跳繩姿勢：目視前方，腹部核心要收緊，膝蓋微彎屈。

確定！ 回上一頁

查詢 「跳繩長度調整」的人也找了：

  1. 兒童跳繩長度調整
    2.
  2. 跳繩長度ptt
    3.
  3. 高速跳繩長度調整
    4.
  4. 跳繩長度挑選
    5.
  5. adidas跳繩長度調整
    6.
  6. reebok跳繩長度調整
    7.
  7. 跳繩太長
    8.
  8. 花式跳繩推薦
    9.