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跳繩- 搜尋結果|大人社團- 與你一起實踐美好生活 - 康健雜誌
不只是小孩子的運動大人跳繩健身,消脂又增加腦細胞活力 ... 2019/09/21; 課程/ 講師解惑 ... 在家該做哪些訓練,才能把體能維持在最佳狀態?
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