你即將離開本站

並前往https://tpl.ncl.edu.tw/NclService/pdfdownload?filePath=lV8OirTfsslWcCxIpLbUfmdCa1P8r-hE8NoQqNl3GgenX35EFM3_N0bw9UWP4zbv&imgType=Bn5sH4BGpJw=&key=z7_rjBOCZ5yKjihpjm4hHjqgcWRDKa0l6Tpm4cFEZ5ceVVU9OyINO4qBZJhLTxWd&xmlId=0006801787

樂趣化跳繩運動之體適能教育課程設計

主要活動：連鎖跳、. 橫排跳、三人一組跳繩。收操. （討論改進動作）. 情意教育（課程中拍攝同儕學習過. 程並討論有何優點與缺點）. 肌力、肌耐力、心肺耐力、敏捷.

確定！ 回上一頁

查詢 「跳繩缺點」的人也找了：

  1. 跳繩後遺症
    2.
  2. 跳繩子宮
    3.
  3. 跳繩瘦哪裡
    4.
  4. 每天跳繩的好處
    5.
  5. 跳繩一天幾下
    6.
  6. 長期跳繩的好處
    7.
  7. 跳繩減肥一個月dcard
    8.
  8. 無繩跳繩有用嗎
    9.