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跳繩穿什麼鞋好
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跳绳应该穿什么样的鞋子? - 百度知道
最好是带气垫的运动慢跑鞋,可以减少脚和地面接触的震幅和压力,同时有助于弹跳,当然鞋子要合适脚的大小,不要绑太紧,让脚处于相对放松的状态最佳。 已 ...
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