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iBEAUTY／郭雪芙也愛用的「跳繩瘦身」竟能瘦22公斤？

如果說到最簡單的運動，應該很多人認為，跑步似乎就是最方便的，不會被場地限制，也不用準備太多的道具，但是很多人不喜歡跑步，都是因為覺得它太無趣 ...

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