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科学健身100期丨你真的会跳绳吗?入门教程来了! - 扬子晚报
对于孩子而言,分解跳绳动作,循序渐进学习跳绳运动是最好的方法。 赶快跟着跳绳老师一起学习! 跳绳入门要点1:选择合适的绳长. 两只手抓住绳子的“ ...
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