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舒適圈不是你的敵人！8個簡單的自我訓練，讓你自律而自由|

維基百科解釋：舒適圈，指的是一個人所處的一種環境的狀態，和習慣的行動，人會在這種安樂窩的狀態中感到舒適並且缺乏危機感。 如何察覺舒適圈？ 天使的 ...

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