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多攝取花青素有效抗炎抗疫！這10款蔬果含量最高-曾欣欣 - ETNet

花青素，是抗氧化物多酚的一種，通常於紫色、藍色，及紅色蔬果中。多酚，一向都被認為有助預防及治療驗證，及慢性氧化疾病，例如癌症、腦退化、心臟病 ...

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