你即將離開本站

並前往http://www.epsport.idv.tw/epsport/ep/show.asp?repno=74&page=1

運動生理學網站運動後的補充與恢復

請問..在比賽10公里以上ㄉ路跑賽..賽前該如何準備飲食? 該吃些什麼? 該在幾天前準備.儲存?

確定！ 回上一頁

查詢 「路跑後恢復」的人也找了：

  1. 恢復跑配速
    2.
  2. 馬拉松賽後恢復
    3.
  3. 馬拉松賽後舒緩
    4.
  4. 跑 完 半馬 要休息多久
    5.
  5. 恢復跑心率
    6.
  6. 馬拉松後飲食
    7.
  7. 跑步恢復時間
    8.
  8. 體能恢復訓練
    9.