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保養輔助療法健康跑步不受傷恢復疲勞提升肌耐力 - 永恆美診所

跑步 與馬拉松這幾年在台灣蔚為顯學，台灣一年的路跑賽事超過700多場，但是許多假日 ... 簡豪志解釋：跑步後的肌肉疼痛，通常是為了修復運動損傷的肌肉纖維而產生的 ...

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