2022/10/23 日 飲食&運動紀錄 早餐 :蓓得-辣椒鄉村/水煮蛋/芭樂/杏仁/黑芝麻蛋白飲345kcal C40 P23 F12 Fiber7.9 午餐 :路易莎-烤腿排佛卡夏(去皮/去醬) ...
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