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跪坐傷害
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4種不良動作超傷膝關節老得快 - 橘世代
運動不當、盤腿坐或跪坐太久,恐導致膝關節提早退化。圖/123RF ... 膝關節常因承受的重量、臏骨給予膝蓋的壓力及衝擊力等因素而造成傷害。
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「跪坐傷害」
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