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林頌凱：蹲、跪、坐矮板凳，最傷膝蓋的3個動作 - 康健雜誌

膝關節的退化性關節炎是大家最耳熟能詳的疾病之一。不管是在電視廣告、健康節目、廣播電台、報章雜誌，或是大家平常交談的話題，時常都會繞著這個疾病打轉。

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