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講話總是害怕對到眼？五招教你破除「對視恐懼」找回對話自信

眼睛被譽為「靈魂之窗」，一段人際交流的起點，都是從雙方眼睛對到眼那一 ... 再怎麼努力，心裡終究還是擺脫不了跟人講話時，那種「對視的恐懼」嗎？

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