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《賽跑》800公尺賽跑(如何有效訓練??)歡迎田徑達人!20點

『800公尺如何配速?假如有十分力，那每一圈要怎麼分配??』『請問國中班際賽跑，800公尺至少要幾秒才有希望第一名』，以前國小是跑2分52秒，現在國二，應該 ...

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