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慢跑鞋跟太厚傷膝蓋? 穿「極簡跑鞋」運動6個月增強足部力量57
可能的原因是極簡鞋的易彎折特性較小,並不具備「鞋頭上翹」的設計,讓穿戴者必須運用更多的腳部肌肉才能行走活動。 團隊指出,鞋頭上翹的鞋款,雖然使雙 ...
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