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跑者膝四周詳盡康復計劃 - 每日頭條
目的:該階段目的是對下肢肌肉進行充分拉伸和放鬆,從而降低肌肉緊張度,恢復肌肉彈性,這樣就可以極大減輕關節壓力,緩解疼痛,同時該階段輔以一定力量 ...
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