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Re: [問題] 跑者膝怎樣算康復- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊

跑者膝 不會復原，我附上一個google隨便找的圖來跟你們解釋。 ... Itbs好發是因為長期肌肉伸縮又無法在短時間恢復彈性，週而復始的操他又不多做其他 ...

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