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跑步 改善胃食道逆流
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劇烈運動會加重胃食道逆流症狀- 生活- 自由時報電子報
我們要強調的是,劇烈運動確實會加重胃食道逆流的發生,但適度而休閒的運動則無此現象。每天維持適量的運動,避免肥胖或減掉多餘的脂肪,是預防胃食道逆流 ...
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