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胃腸科醫師朱光恩忍痛戒糖減重20公斤、甩開火燒心 - 康健雜誌

朱光恩重拾運動習慣，每天維持使用跑步機半小時、騎腳踏車、快走；飲食變 ... 接下來，他更進一步挑戰戒甜食，除了改善胃食道逆流，也能控制血糖，這 ...

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