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跑步速度上不去
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https://books.google.com.tw/books?id=iyHdDwAAQBAJ&pg=PT25&lpg=PT25&dq=%E8%B7%91%E6%AD%A5%E9%80%9F%E5%BA%A6%E4%B8%8A%E4%B8%8D%E5%8E%BB&source=bl&ots=G2s5gchKtj&sig=ACfU3U3C11qX8h7pJaXwFU6D8Vy1lyZ8hQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwi8nrKrvL_8AhUkgFYBHTRwANAQ6AF6BQi3AhAD
劉若瑀的三十六堂表演課 - Google 圖書結果
接著,高個子哈諾腳步開始變快,大家立刻跟上他的速度,在空間散開來。 ... 這必須是一種有機狀態的跑步方式,而不是機械化的跑步。事實上,老先生所有的訓練都是在提醒我們 ...
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