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科學跑步有「門道」，鍛鍊護膝兼可得 - kks資訊網

跑步 引起的膝關節疼痛並非無法規避，這要求我們掌握科學的跑步方式。首先，跑步姿勢要正確。據《揚子晚報》報導，跑步時， ... 科學跑步有「門道」，鍛鍊護膝兼可得.

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