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跑步為什麼會突然側腹痛？4原因報你知 - 華人健康網

原因1／與呼吸有關的肌肉痙攣：剛開始跑步時，呼吸突然變急促，呼吸肌收縮不協調，就容易引發導致側腹疼痛。此時可先放慢跑步速度，邊跑邊做側邊伸展，把 ...

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