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[心得] 人人都可以是180，關於步頻，我想說的是 - 批踢踢實業坊

在丹尼爾跑步方程式/氣功跑步/姿勢跑法，都曾提到180步頻這個神奇數字： ... 覺得一直看錶對步頻很麻煩， 我在APP store上隨便下載了一款節拍器，把 ...

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