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可以一边跑步一边听歌吗？ - Garmin佳明的回答- 知乎

随着音乐节奏的节拍，脚步的落点也能像鼓点一样稳定，越跑越有感觉。这就像是很多跑者在训练或提高步频时会用到的步频节拍器，只不过节拍器的“1212”变成了“动次打次”。

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