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跑步改善胃食道逆流
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打嗝、胃食道逆流竟可能是錯誤姿勢造成!改個姿勢換一個胃
2.會協助下食道括約肌收縮關閉賁門,以防止胃酸逆流。 “橫隔膜的特定訓練,讓它做出更好的動作,已被證明可改善胃食道逆流 ...
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