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慢跑到後來，我選擇赤足（姿勢）跑法- 健康生活 - 運動視界

如果你是慢跑愛好者，應該有聽過一本書叫《天生就會跑》，還有一本書叫《我在肯亞跑步的日子》，都是在探討為何當地的人為什麼那麼會跑，而他們的訣竅 ...

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