到目前為止減肥時間維持了2個禮拜多體重變化,70.7 ~67 (約減重3.7公斤)目標是在9/10 瘦到54公斤減肥方式就是每天喝2600ml的水跑步2.8公里做腹部訓練運動自己煮算.
確定! 回上一頁