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更新/圖文#（分享）沒有瘦不下的妳，只有妳肯不肯。 - 女孩板

一個月 大概四五千吧所以我只維持兩個月但有瘦兩三公斤我覺得真的不推停 ... 都可以找得到） 一個禮拜可能三天至少半小時以上慢跑不強迫全程都要跑步 ...

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