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好睡姿有助復健｜全民愛健康睡眠篇23 - 健談

長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，若因特定疾病無法好眠時，可從疾病 ... 建議應避免採「俯臥」睡姿，因為臉朝下趴睡不僅容易壓迫呼吸，也可能會 ...

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