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趴桌子上睡觉正确姿势趴在桌子上睡觉的危害- 生活保健 - 摩登谷
如果采用头靠椅背的睡姿,最好准备一个U形枕或者一个小枕头(用卷起的衣服亦可),垫在颈后,不仅起固定作用,还能缓解入睡后颈部肌肉乃至颈椎的受力。 趴 ...
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