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趴在桌上睡
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午休趴睡傷眼傷胃又傷脊椎!專家教「漂浮式午睡」舒適又護身
專家表示,午睡是一個很好的習慣,不僅可以讓眼睛休息,也可以舒緩壓力,而趴睡並非不好,但不應該趴在桌子上睡。上班族很容易會有胃食道逆流,就是因為 ...
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「趴在桌上睡」
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