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リンパマッサージの効果は？具体的なやり方や方法も紹介

リンパマッサージを行うことで体内に溜まった全身のリンパ流れを促進させ、毒素や老廃物の排出が起こります。最もわかりやすいのが足ですが、お顔や手など、体の末端 ...

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