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足関節（足首）のストレッチについて - 西調布整形外科

足首 のストレッチと言うと脹脛（フクラハギ）のストレッチを思い浮かべる方も多いと ... 足関節（足首）は足部の距骨と下腿の脛骨と腓骨が靱帯でつながれ関節を構成し ...

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