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足のむくみはどうして起きる？足のむくみの原因と対処法 ...

足がむくんだ際は、マッサージやストレッチ、食生活の改善、身体の冷え予防や、十分な休息が必要となる。 足のむくみに悩んでいる人は男性に比べて女性が多く、筋肉量や ...

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