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【むくみ予防ケア】顔と脚のむくみにはパーツ別ツボ押しが

「湧泉」は足裏の上中央にあり、水分代謝を促すだけでなく、体力アップにも優れたツボです。以下のステップでケアしてみましょう。ツボとあわせて「反射区」も刺激して ...

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