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足・腰の疲れに効くツボ。 疲労対策はセルフツボ押しで！

足の疲れや腰の疲れに効くツボを押して、その日の疲れはその日のうちに対処しましょう。下半身疲労回復のツボを、腰回り3つ、足3つの合計6つ紹介します。

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