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福興秀和苑日照中心銀髮族坐著也可打太極拳 - 天天上新聞

太極拳是一種傳統的武術運動，擁有輕柔和緩的特點，搭配平穩均勻的呼吸，並具有道家、中醫學養生的特點。現代醫學已經證明，太極拳具有改善老年人 ...

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