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足球:推薦五種可以作爲,基本訓練內容的一部分運球練習

第二種方法形式與第一種方法相同，但卻是第一種方法的後續動作在用腳背外側把球帶出的時候，假想對方的防守者正在阻擋。所以將球挑起挑起的高度依據場上 ...

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