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喚醒足部內在的力量 - VERS足部健康學苑

在介紹訓練動作前，先讓我們來認識足部的結構，看看足弓塌陷為什麼會引起膝痛，甚至腰痛。 人體的足踝部是由26塊骨骼組成，依部位可分類為前足、中足 ...

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