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「赤腳」重訓穩定性最好？ 醫：避免膝蓋磨損挑鞋先注意3重點

訓練 時穿的鞋子「中底」愈厚，對膝蓋的負擔愈大？洪煒竣醫師表示，每個人的腳型不同，有些人屬於先天扁平足或者後天足弓塌陷，如果穿著高中底的鞋子 ...

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