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足弓塌陷訓練
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扁平足無法訓練?4步驟改善足弓塌陷 - Jay Wang
文章中會教你判別扁平足及足弓塌陷的不同,再來告訴你會導致足弓塌陷的主要可能原因,最後再利用4大步驟,多方向的幫你做改善,足弓塌陷或扁平足, ...
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