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扁平足、高弓足，從鞋底磨損狀況就知道！物理治療師教你：挑 ...

➀ 扁平足：足弓過低除了避震效果差，每走一步，足部都會往內塌陷，產生內側足痛與膝蓋疼痛的問題，適合「支撐型」鞋墊，以避免足部過度歪斜。

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