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認識足底筋膜炎 - 台中榮總

平時可按壓承山、. 太谿、陽陵泉穴位，針對足. 太陽膀胱經、腎經、膽經穴. 位按摩，放鬆局部緊張之肌. 肉與筋膜，改善下肢淋巴液. 的回流。 ( 二) 小腿伸展運動。此自八段 ...

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